到纽约啦，昨天骑了115km。从Oshawa到这25天，感觉过了好久，慢死了😁

虽然不花钱吃东西也可以坐在餐厅里上网，但我还是花钱了；虽然花了钱吃东西，但我还是要感谢一下麦当劳给我提供了良好温暖能上网能充电的环境，让我待一整晚。

最近在学习营养学知识。请问万能的朋友圈，为什么运动型饮料要不含任何卡路里，运动不是需要卡路里支持吗，难道运动饮料只是给为减肥才运动的人喝的？喝可乐没觉得不健康啊？为...

为了和大家一起微信运动，我把时区都设成北京了，每天早上你们刚起我就上完啦（如果有网的话）。